Massagem é tudo de bom!

Há algum tempo sofri um estiramento do posterior da coxa e tive que ir ao médico...Saí de lá com uma receita na mão : Óleo de Arnica da Weleda. Pra quem nunca ouviu falar, a Weleda é uma marca alemã de fitoterápicos e cosméticos naturais com um monte de produtos bárbaros! O Óleo de Arnica não decepcionou... Ele é ótimo pra ser usado após exercícios físicos, após um dia inteiro em pé e notei que o danado é um excelente hidratante e tem efeito anti celulítico (!!!!)

Após o banho,com a pele meio molhada  é só fazer uma auto-massagem drenante: nas pernas é só  massagear de baixo para cima, nas coxas também, nos glúteos fazer movimentos circulares com os ossinhos da mão e  na barriga movimentos da cintura para o quadril. A sensação é maravilhosa! O óleo dá uma "esquentada" gostosa na pele. É super relaxante... Suas pernocas vão agradecer!!!